ರುಇಜ಼್ ದೇ ಮೋಂತೋಯ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:03, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:12. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 20:47, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 10:28, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ |
ಸಂಜೆ20:00 ರಿಂದ 00:00 | +25...+28 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:04, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:11. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 21:45, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 11:27, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 4,8 (ಮಧ್ಯಮ) 3 ರಿಂದ 5 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯ. ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹತ್ತಿರ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +22...+24 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +22...+26 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +26...+28 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +23...+25 °Cಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:04, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:11. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 22:48, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 12:23, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 7,1 (ಹೆಚ್ಚು) 6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +22 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +22...+28 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +30...+32 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +25...+29 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:05, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:10. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 23:53, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 13:13, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 7,2 (ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +24...+25 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +23...+29 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +30...+32 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +26...+29 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:05, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:09. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ --:--, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 13:58, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,9 (ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +22...+26 °Cಆಲಿಕಲ್ಲು |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +22...+25 °Cಆಲಿಕಲ್ಲು |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +26...+30 °Cಆಲಿಕಲ್ಲು |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +24...+25 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:06, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:08. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 00:59, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 14:38, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 0,3 (ಕಡಿಮೆ) 0 ರಿಂದ 2 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +22...+23 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +22...+23 °Cಚಂಡಮಾರುತ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +23...+24 °Cಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +21...+23 °Cಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:06, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:07. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 02:05, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 15:14, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +20...+21 °Cಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +20...+23 °Cಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +24...+26 °Cಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +21...+24 °Cಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:07, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:07. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:10, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 15:49, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +21...+22 °Cಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +21...+25 °Cಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +26 °Cಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +22...+26 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:07, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:06. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 04:15, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 16:24, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +20...+22 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +20...+28 °Cಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +28...+33 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +23...+26 °Cತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:08, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:05. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 05:20, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 16:59, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +21...+22 °Cತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +21...+28 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +28...+32 °Cತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +23...+26 °Cತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 07:09, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:05. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 06:28, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 17:39, |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | +20...+22 °Cಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | +20...+28 °Cಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | +27...+32 °Cತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | +21...+25 °Cಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |