ಕಮ್ಯ್ಸ್ಹೇನ್ಕ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 04:39, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:29. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 02:22, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 14:07, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 7,2 (ಹೆಚ್ಚು) 6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:00 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 04:38, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:30. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 02:35, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 15:33, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,8 (ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 04:37, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:31. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 02:49, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 17:02, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,6 (ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 04:36, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:33. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:06, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 18:34, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಶಾಂತಿಯುತ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 4,2 (ಮಧ್ಯಮ) 3 ರಿಂದ 5 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯ. ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹತ್ತಿರ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 04:35, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:34. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:27, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 20:09, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಶಾಂತಿಯುತ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,2 (ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಕಝಾಕಿಸ್ಥಾನ್ | |
+7 | |
ಏಅಸ್ತ್ ಕಜ಼ಖ್ಸ್ತನ್ | |
ಕಮ್ಯ್ಸ್ಹೇನ್ಕ | |
Asia/Almaty, GMT 6. ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯ | |
DMS: ಅಕ್ಷಾಂಶ: 50°42'8" N; ರೇಖಾಂಶ: 80°44'42" E; DD: 50.7022, 80.745; ಎತ್ತರ (ಎತ್ತರ), ಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ: 336; | |
Afrikaans: KamyshinkaAzərbaycanca: KamyshinkaBahasa Indonesia: KamyshinkaDansk: KamyshenkaDeutsch: KamyshinkaEesti: KamyshinkaEnglish: KamyshenkaEspañol: KamyshinkaFilipino: KamyshinkaFrançaise: KamyshinkaHrvatski: KamyshenkaItaliano: KamyshenkaLatviešu: KamyshenkaLietuvių: KamyshinkaMagyar: KamyshinkaMelayu: KamyshinkaNederlands: KamyshinkaNorsk bokmål: KamyshinkaOʻzbekcha: KamyshenkaPolski: KamyshinkaPortuguês: KamyshinkaRomână: KamyshinkaShqip: KamyshinkaSlovenčina: KamyshinkaSlovenščina: KamyshenkaSuomi: KamyshinkaSvenska: KamyshinkaTiếng Việt: KamyshinkaTürkçe: KamyshinkaČeština: KamyshinkaΕλληνικά: ΚαμισχενκαБеларуская: КамышэнкаБългарски: КамъшънкаКыргызча: КамышенкаМакедонски: КамишенкаМонгол: КамышенкаРусский: КамышенкаСрпски: КамишенкаТоҷикӣ: КамышенкаУкраїнська: КамишенкаҚазақша: КамышенкаՀայերեն: Կամիշենկաעברית: קָמִישֱׁנקָاردو: کَمْیْسْہینْکَالعربية: كاميشنكهفارسی: کمیشنکاमराठी: कम्य्स्हेन्कहिन्दी: कम्य्स्हेन्कবাংলা: কম্য্স্হেন্কગુજરાતી: કમ્ય્સ્હેન્કதமிழ்: கம்ய்ஸ்ஹேன்கతెలుగు: కమ్య్స్హేన్కಕನ್ನಡ: ಕಮ್ಯ್ಸ್ಹೇನ್ಕമലയാളം: കമ്യ്സ്ഹേൻകසිංහල: කම්ය්ස්හේන්කไทย: กมฺยฺเสฺหนฺกქართული: Კამიშენკა中國: Kamyshenka日本語: カンイションカ한국어: Kamyshenka | |