ಬುಸ್ಹೇನ್ಯಿ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:53, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:59. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 02:24, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 14:47, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ಸಂಜೆ18:00 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:53, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:59. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:12, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 15:35, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 11,2 (ವಿಪರೀತ) 11 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ತೀವ್ರ ಅಪಾಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:54, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 18:59. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 04:02, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 16:27, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 10,3 (ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು) 8 ರಿಂದ 10 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಸುಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() |
ಉಗಾಂಡಾ | |
+256 | |
ವೇಸ್ತೇರ್ನ್ ರೇಗಿಓನ್ | |
ಬುಸ್ಹೇನ್ಯಿ ದಿಸ್ತ್ರಿಚ್ತ್ | |
ಬುಸ್ಹೇನ್ಯಿ | |
Africa/Kampala, GMT 3. ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯ | |
DMS: ಅಕ್ಷಾಂಶ: 0°32'13" S; ರೇಖಾಂಶ: 30°11'9" E; DD: -0.53695, 30.1858; ಎತ್ತರ (ಎತ್ತರ), ಮೀಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ: 1607; | |
Afrikaans: BushenyiAzərbaycanca: BushenyiBahasa Indonesia: BushenyiDansk: BushenyiDeutsch: BushenyiEesti: BushenyiEnglish: BushenyiEspañol: BushenyiFilipino: BushenyiFrançaise: BushenyiHrvatski: BushenyiItaliano: BushenyiLatviešu: BushenyiLietuvių: BushenyiMagyar: BushenyiMelayu: BushenyiNederlands: BushenyiNorsk bokmål: BushenyiOʻzbekcha: BushenyiPolski: BushenyiPortuguês: BushenyiRomână: BushenyiShqip: BushenyiSlovenčina: BushenyiSlovenščina: BushenyiSuomi: BushenyiSvenska: BushenyiTiếng Việt: BushenyiTürkçe: BushenyiČeština: BushenyiΕλληνικά: ΒυσχενυιБеларуская: БушэнйіБългарски: БушънйиКыргызча: БушенйиМакедонски: БушенјиМонгол: БушенйиРусский: БушенйиСрпски: БушенјиТоҷикӣ: БушенйиУкраїнська: БушенйїҚазақша: БушенйиՀայերեն: Բուշենյիעברית: בִּוּשֱׁניאִיاردو: بُسْہینْیِالعربية: بوشنييفارسی: بوشنییमराठी: बुस्हेन्यिहिन्दी: बुस्हेन्यिবাংলা: বুস্হেন্যিગુજરાતી: બુસ્હેન્યિதமிழ்: பு³ஸ்ஹேன்யிతెలుగు: బుస్హేన్యిಕನ್ನಡ: ಬುಸ್ಹೇನ್ಯಿമലയാളം: ബുസ്ഹേന്യിසිංහල: බුස්හේන්යිไทย: พุเสฺหนฺยิქართული: Ბუშენიი中國: Bushenyi日本語: ブションイイ한국어: Bushenyi |